Haphephobie bezeichnet die intensive Angst davor, berührt zu werden. Das Wort stammt aus dem Griechischen und setzt sich aus haphe (Berührung) und phobos (Angst oder Furcht) zusammen. Wörtlich bedeutet es also: Angst vor Berührung.

Für viele Menschen ist eine Umarmung, ein Händedruck oder eine sanfte Berührung etwas ganz Normales und Schönes. Für Menschen mit Haphephobie kann genau das jedoch grossen Stress oder sogar Panik auslösen. Die Angst ist nicht einfach Schüchternheit oder der Wunsch nach etwas Abstand, sondern eine echte Angststörung.

Die Ursachen können ganz unterschiedlich sein. Manche Betroffene haben traumatische Erfahrungen gemacht, bei anderen entwickelt sich die Angst ohne eine klar erkennbare Ursache. Gemeinsam ist ihnen, dass selbst alltägliche Berührungen als bedrohlich empfunden werden können.

Menschen erleben Nähe unterschiedlich. Was für den einen Trost oder Wärme bedeutet, kann für jemand anderen eine grosse Belastung sein. Vielleicht ist es deshalb gut, nicht einfach selbstverständlich davon auszugehen, dass jede Berührung willkommen ist.

Ein wenig Verständnis genügt, um einem anderen Menschen den nötigen Raum zu geben…