Kategorie: Leben

Kopf. Lautes Rauschen. Hummeln surren, fliegen wild. Müdigkeit, Watte.

Was ist dein sicherster Ort?Dein Zuhause?Da, wo deine liebsten Menschen sind? Ich wurde diese Frage in einem Sitzungseinstieg diese Woche gefragt und ich habe gesagt, dass ich versuche, mich ausschliesslich an Orten aufzuhalten, an denen ich mich sicher fühle. Aber ich glaube, kein Ort ist sicher, wenn man sich nicht auch mit seinen Gedanken in…

Ich würde sagen, wir haben viele Gründe, uns ganz schreckliche Gedanken zu machen… Wie ihr wisst, machen wir uns ja täglich etwa 60.000 Gedanken. Kleine und grosse. Die meisten davon nehmen wir bewusst ja gar nicht wahr. Ich hoffe für dich, dass ganz, ganz viele davon positive, schöne Gedanken sind. Oder zumindest neutrale und nicht…

Barrieren sind ja eigentlich keine Barrieren, sondern Hürden.Ganz oft eigentlich auch Hürden, die nicht einfach so bestehen, sondern bewusst eingebaut werden. Und bewusst bedeutet nicht mutwillig, denn das würde ich jetzt niemandem unterstellen wollen, sondern wohl mehrheitlich wohl eher unbedacht oder unwissentlich. Unüberlegt.Diese Barrieren oder halt eben Hürden sind manchmal sichtbar. Das kann zB eine…

«Ich will an deinem dunkelsten Ort teilhaben.» – Frida Kahlo Alles, was hell und fröhlich ist, alles was leuchtet, das sieht man sofort. Es ist luftig und leicht und es ist nicht anstrengend, hinzuschauen, um sich davon mitteissen zu lassen. So, als ob wir im Meer liegen würden mit geschlossenen Augen und uns von den…

Bevor ich heute Morgen arbeiten gehe, nur schnell ein kurzer Gedanken-Input von mir: Inklusion betrifft übrigens nicht nur das Thema, das dich betrifft oder interessiert. Inklusion ist eine Haltung, ein Menschenbild, das alles beinhaltet. Es betrifft uns alle und unsere gesamte Gesellschaft. Es bedeutet nicht ausschliesslich, dass eine einzelne Menschengruppe inkludiert werden soll. Es bedeutet,…

Gleich geh ich wieder in die Physio-Therapie. Sie wird mich quälen. Sie wird meinen Rücken mit ihren Händen abtasten, um meine Triggerpunkte zu finden. Und sie wird sie finden! Sie wird mit dem Finger drauf drücken und es wird wahnsinnig schmerzen. Zuletzt wird siecmir Übungen erklären, die ich jeden Tag machen werde. Übungen, die darauf…

Die Momente, in denen uns die Worte fehlen, sind die Momente, in denen es besonders wichtig ist, etwas zu sagen… Die Schwierigkeit ist nicht, dass wir nicht wissen was zu sagen, sondern unsere Angst, falsch zu reagieren… Die Schwierigkeit ist nicht die andere Person, ihre Situation oder wie sie auf uns reagieren könnte, sondern unsere…

Verliebe dich in dich selbst,in das Lebenund dann in wen du willst.Frida Kahlo Ich glaube, viele Menschen gehen viel zu viele Kompromisse ein und verbringen zuviel Zeit mit Menschen, die sie nicht glücklich machen, weil sie sich angenommen und geliebt fühlen wollen, ohne zu merken dass es dabei gar nicht soooo sehr um Liebe, sondern…

Und auch wenn es irgendwie immer wieder dasselbe ist, ist es doch jedesmal wieder anders. Alles. Das macht das Leben und jeden neuen Tag immer wieder sehr spannend. Abwechslungsreich.Nicht so richtigvorhersehbar.Oft finden wir aber auch tatsächlich genau dies anstrengend, denn Erfahrungen zu machen und sich laufend neuen Themen und Aufgaben zu widmen, dafür benötigen wir…